Telefonisch bin ich am besten zu erreichen — entweder direkt oder per Rückrufbitte auf dem Anrufbeantworter. Termine vereinbare ich ausschließlich telefonisch. Wer lieber schreibt, nutzt das Formular unten: Es verschlüsselt Ihre Nachricht ohne jede Einrichtung. Verschlüsselte E-Mails nehme ich ebenfalls entgegen. Gesundheitsbezogene Informationen gehören zu den sensibelsten Daten überhaupt, und eine unverschlüsselte E-Mail ist technisch gesehen eine Postkarte.

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Ihr erster Termin

Einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren Sie telefonisch, direkt oder über den Anrufbeantworter. Bitte bringen Sie Ihre Gesundheitskarte mit, wenn Sie gesetzlich versichert sind; eine Überweisung brauchen Sie nicht. Wenn vorhanden, helfen Arzt- oder Klinikberichte und eine Liste Ihrer Medikamente.

Am Anfang steht die psychotherapeutische Sprechstunde. Sie klärt, ob eine psychische Erkrankung vorliegt und welche Hilfe sinnvoll ist; danach erhalten Sie ein Formular (PTV 11) mit dem Ergebnis. Entscheiden wir uns für eine Zusammenarbeit, folgen in der Regel zwei bis vier probatorische Sitzungen. Vor Beginn der Behandlung brauchen Sie einen kurzen ärztlichen Konsiliarbericht, etwa von Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt, der körperliche Ursachen abklärt. Danach stelle ich den Antrag bei Ihrer Krankenkasse.

Privat Versicherte klären den Leistungsumfang am besten vorab mit ihrer Versicherung. Selbstzahlerinnen und Selbstzahler sind willkommen; die Kosten richten sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Mehr zum Ablauf: Ambulante Psychotherapie → · Zur elektronischen Patientenakte: ePA →

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Verschlüsselt mailen (PGP)

PGP (OpenPGP) verschlüsselt den Inhalt Ihrer E-Mail so, dass nur mein privater Schlüssel in der Praxis sie wieder lesbar machen kann — nicht der Anbieter, nicht Dritte. Die Einrichtung dauert einmalig 10–20 Minuten. Eine gut verständliche Einführung bietet das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI).

So funktioniert es — in 4 Schritten: eigenen Schlüssel erstellen → meinen öffentlichen Schlüssel importieren → E-Mail verschlüsseln → absenden. Die Details je nach System:

Windows — mit Thunderbird + Gpg4win

1. Gpg4win installieren und eigenes Schlüsselpaar erstellen.
2. Thunderbird einrichten, OpenPGP-Funktion aktivieren.
3. Meinen Schlüssel importieren: OpenPGP-Schlüssel verwalten → Datei importieren.
4. Neue E-Mail an mail@praxis-lampersberger.de → „Nachricht verschlüsseln“ aktivieren.

macOS — mit Apple Mail + GPG Suite

1. GPG Suite installieren, in „GPG Keychain“ eigenes Schlüsselpaar erstellen.
2. Meinen Schlüssel importieren: GPG Keychain → Importieren → Datei wählen.
3. In Apple Mail das GPG Mail-Plug-in aktivieren, Schlüsselpaar dem E-Mail-Konto zuordnen.
4. Beim Schreiben an mich: „signieren“ und „verschlüsseln“ wählen.

Linux — Thunderbird mit integriertem OpenPGP

Die meisten Linux-Distributionen bringen Thunderbird mit integrierter OpenPGP-Unterstützung. Der Ablauf entspricht dem unter Windows — eigenes Schlüsselpaar erstellen, meinen Schlüssel importieren, E-Mail verschlüsselt senden.

Webmail-Anbieter mit eingebauter PGP-Funktion

Einige Anbieter (z. B. Tutanota, Proton Mail) bieten PGP direkt im Webmail an. Bitte folgen Sie der Anleitung Ihres Anbieters und importieren Sie dort meinen öffentlichen Schlüssel.